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黑肤色孕妈怎么生白皙宝宝

字号+作者:佚名 来源:助孕妈妈 2019年05月24日

在这里,告诉您一个秘密:女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育祈祷意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮...

  在这里,告诉您一个秘密:女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长 发育祈祷意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您牲 畜一个称心如意的漂亮宝贝。针对可能存在的各种忧虑,逐一向您介绍相应的对策。

  

  备孕

  1、改善偏黑的肤色

  有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的 生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,书记日后生下的婴黑肤色孕妈怎么生白皙宝宝儿皮肤白嫩细腻。

  这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜 枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能 使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。

  2、告别粗糙的肤质

  如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞 ,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色 蔬菜、水果、干果和植物油等。

  3、培育光泽油亮的乌发

  如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么,孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦 肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食 物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

  小编总结:其实孩子的肤色是怎样其实并不是最重要的,因为只要自己的孩子出生时是健康没有 先天的疾病作为父母的就会安心,其实拥有健康的肤色也不是什么坏事所以并不需要盲目追求孩 子皮肤白皙。

  开封找代妈   

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